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                                    當前日期時間
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                                    夏季養生原則
                                    作者:管理員    發布于:2014-06-03 15:41:28    文字:【】【】【



                                    《黃帝內經》講:“悲哀愁憂則心動,心動五臟六腑皆搖。”
                                    夏天主長,通心氣。心主神明,與小腸互為表里,心是人體氣血運行的發動機,血液在心氣的推動下,才能在脈內運行,營養全身。
                                    夏季養生原則
                                    1、養心安神。
                                    2、養陽固本。
                                    3、養陰生津。
                                    4、清熱解暑。
                                    5、養肺滋腎。
                                    6、冬病夏養。




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